El momento más importante en la fase de recuperación, es el que viene inmediatamente después del esfuerzo físico, conocido como “ventana de oportunidad’’. Durante este espacio corto de tiempo, 30-45 min, el cuerpo está apto a recibir los nutrientes para una recuperación efectiva. R2 Sport es una bebida recuperante con aminoácidos, vitaminas y minerales que se debe tomar durante ‘’la ventana de oportunidad’’. Esta bebida ha sido elaborada por científicos del deporte para reponer y recuperar los nutrientes gastados durante una competencia o entrenamiento. … Ver más